「朝食の大切さ」について
2024年6月29日 15時35分
今日の献立は、ごはん、牛乳、沢煮わん、鶏天、磯あえです。
【今日の給食放送】
みなさん、朝食を食べてきましたか。朝食を毎日食べることは、体に良いことがたくさんあります。
朝食を食べると、①頭や体に目覚めるスイッチを入れてくれます。②午前中、学校で勉強や運動をする時に、集中する力をつけてくれます。③１日の体の調子を整えてくれます。
「ごはんと実だくさんのみそ汁」や「食パンとゆで卵、サラダ、牛乳」などの朝食がとれるといいですね。朝食を食べることができなかった人も、明日からは、一口でも何かを食べることから始めてみましょう。