業間マラソン
2023年1月18日 17時03分1月26日(木)の校内マラソン大会に向け、学校では業間マラソンを行っています。
1日2学年ずつ取り組みます。今日は2年生と6年生でした。
まず初めに準備体操をします。
次に体を慣らすために1分間歩きます。
その後、5分間自分のペースで走ります。
走り終わったら、体を整えるために1分間歩き、整理運動をして教室に帰ります。
最後まで自分のペースで走り切ることが大切です。
疲れたときには、目線を上にし、できるだけ息を吐くといいそうです。
本番まであと少しです。
自己ベストを目指して、頑張れ湯築っ子!